Os sintomas da Gripe Influenza são;
Febre súbita;
Dor de Cabeça;
Tosse Seca:
Dores Musculares;
Mal Estar;
Coriza;
Dor de Garganta
Mais atenção; No caso da Influenza os sintomas são intensos a partir das primeiras 48 hs e pode causar falta de ar.
Para se proteger da Gripe H3N2 e necessário ter atenção máxima com a higiene pessoal como, lavar as mãos com agua, sabão, detergente neutro se possível, sempre que se ausentar e retornar ao seu lugar fixo de trabalho ou casa. procurar o habito de cobrir boca nariz com lenço quando tossir ou espirrar, evitar levar as mão aos olhos sem estar devidamente higienizada.
evitar compartilhar utensílios de refeições ou café, pratos, garrafas, copos,.
Mantenha distancia mínima de aproximadamente (2 metros) de pessoas que estejas resfriadas ou gripadas. Evitar tocar em coisas em áreas suspeitas de estarem contaminadas ex. corrimão de escadas, maçanetas de portas, puxadores de armários, puxadores de geladeira micro-ondas etc.
procure atualizar suas vacinas pois isso contribui para evitar a propagação e mutação do vírus.
Tomar chás é muito bom para ajudar a evitar contrair gripes, porem é falso a informação que o chá de erve doce substitui o antibiótico, também não é feito de erve doce o Tamiflu segundo declaração do laboratório Roche que fabrica o antibiótico Tamiflu ao Portal de noticias G1 da rede Globo.